天天1包半香烟，等于一次300毫安的X光辐射

吸烟有多大的辐射呢？上海儿科医院的医生说，父母不必恐慌来地震和海啸后引起的日本的废弃核电站的辐射，但警告说，不良生活习惯和缺乏辐射的意识已经让孩子接触到不健康的水平。

现在孩子在家里遭受到的辐射比来自日本的放射性物质更较危险，医生说。

在怀孕的早期阶段，越来越多的胎儿面临的危险性更高，因为他们的细胞分裂快，一些辐射可以破坏分裂过程
并影响DNA，在高风险情况下，这可能最终招致癌症。

“在日常生活中，很多放射性威胁对儿童健康是个灾难，如二手烟，一些劣质的宝石，父母从小在
商店为他们的孩子购买的带夜光的手表，”博士朱铭，上海儿童医学中心的放射科主任说。

香烟释放出像钋210和铅210放射性元素，并进入呼吸系统。一年一度的辐射对于一个吸烟的人来说，1天一包半天相当于接收了300毫安的X透视检查。

“孩子遭受二手烟也受到了辐射的威胁，”朱说。

约1.8亿未满15岁的中国儿童生活在二手烟中，这是远远高于天然辐射和偶尔的医用X射线的危害。

良好的生活习惯有助于防止辐射，例如户外运动，而不是花太多的时间看电视和玩电脑。在不使用家电时，应该
拔下。勤洗手和洗澡，当然，父母停止吸烟是最好的健康措施。